09:00am — 17:00pm
足球教练培训
为足球爱好者提供专业的足球教练培训课程和资格认证,培养下一代优秀足球教练。
篮球技术研究
开展篮球技术研究,推动篮球技术的提升,包括投篮、运球、传球等方面的优化。
篮球装备定制
为篮球队提供定制化的装备服务,包括球队球衣、球鞋和护具等。
篮球伤后恢复训练
为受伤篮球运动员提供专业的恢复训练课程,帮助他们顺利回归赛场。
足球团体活动策划
组织足球相关的团建活动和友谊赛,增强团队合作和沟通能力。
篮球训练营
为不同年龄段的学员提供篮球技能和体能训练课程,帮助球员提高综合能力。
通过跳跃训练和腿部力量训练,增强起跳时的爆发力。
确保充分的营养和休息,避免长时间高强度运动导致骨骼疲劳。
通过深呼吸、放松技巧等方法调节心理状态。